ベリーが初めての方ももっと踊りたい方にも対応できるよう３クラスに！

hitomi先生よりメッセージ
ベリーダンスのBellyは腹部という意味で、ベリーダンスは
リズムにのって骨盤や腹部美しい動きで表現する踊りです。
私のレッスンではベリーダンスの基礎となる動きはもちろん、
背骨や股関節の上手な使い方のコツなどもレクチャーしますので
ウェーブや開脚を綺麗にできるようになります。
そして、それぞれの個性も活かし魅力を引き出すレッスンを心掛けています。
振付やレッスンで使用する曲は音楽が大好きなので、古い中近東の
アラブの曲から、現代の曲まで幅広く、楽しんでいただいています。

レッスンを重ねていくうちに理想的なボディラインが自然に作れたり、
ストレス解消、便秘の改善などにも役立っているようで嬉しいです。

イベントやショーや発表会では煌びやかな衣装をまとい、メイクをし、ベリーダンスを通じて個性を表現され、どんどん自信をつけて楽しんでいる生徒さんたちをみて感激しています。
経験を積めば、ドラムソロに合わせて即興で踊ることもできるようになり益々楽しいですよ。

４月から３クラス制となることで、もっと踊りたい方にも初めての方もより楽しんで頂けると思い、ワクワクしています。一緒にベリーダンスを楽しみましょう♡

講座	ベリーダンス初中級
曜日	土
時間帯	10:30～12:00
体験	2,625円
お月謝	10,500円/4回
必要なもの	・飲み物、タオル、動きやすい服装
講座内容	・呼吸を意識したyogaストレッチ→ダンスに必要な体幹トレーニング→ベリーダンスの基礎を積み重ねて応用にチャレンジしていきます。
講師コメント	様々なベリーダンスのスタイルを学びリズムに合わせて個性豊かに踊りましょう！

講座	ベリーダンスレベルアップ
曜日	土
時間帯	12:10～12:40
1レッスン	1,050円
お月謝	–
対象	初中級又は入門クラスのメンバー
必要なもの	・飲み物、タオル、動きやすい服装
講座内容	・よりレベルアップした振付や難しい動きの確認・復習をします。 個々の持ち味を生かしてどんどん表現していきましょう！

講座	ベリーダンス入門
曜日	土
時間帯	13:00～14:15
体験	2,625円
お月謝	9,450円/4回
１レッスン	3,150円
必要なもの	・飲み物、タオル、動きやすい服装
講座内容	呼吸を意識したyogaストレッチ→ダンスに必要な体幹トレーニング→ベリーダンスの基本姿勢から丁寧に基礎の動きを学び、体のパーツごとに動かせるようにします。
講師コメント	ダンスが全く初めてな方も大歓迎♪女性らしい身体作りをしながら楽しく踊りましょう！